TRÆNINGSFORLØB
BootCamp – Kun for Mænd
Vi træner 3 gange om ugen i 8 uger – 1 gang boksetræning/2 gange styrketræning.
Alle træningspas vil være kendetegnet ved hård fysisk træning og kyndig individuel vejledning. Du vil blive skubbet ud af din comfortzone og presse dig selv ud over det sædvanlige.
STÆRKE KURVER - BOOTCAMP
2 formiddage ugentligt, onsdag og fredag kl. 11.00
Opstart i UGE 35 (8 uger) eller 44 (8 uger)
Målrettet styrketræningsforløb for kvinder
2 gange ugentligt, onsdag og fredag kl. 11.00
Informativt forløb for kvinder fra 25 år
Træning med frie vægte, vægtstænger m.m
Makkertræning; I parres efter niveau
Få maksimalt ud af hvert træningspas
Bliv stærkere og mere velproportioneret
Pris: 8 uger 6.000,- / 10 uger 7.500,- (betaling kan opdeles i rater)
Medlemskab af Impuls ikke nødvendig
Max. 8 deltagere
Tilmeldning
For yderligere information og tilmelding, kontakt Kenneth på mail@kennethmose.dk eller tlf. 6014 6012.
BootCamp – STÆRK!
Den perfekte introduktion til den helt rigtige styrketræning.
Træningen er sammensat af én gang gruppetræning og en gang personlig træning.
BootCamp – STÆRKE KURVER!
Den perfekte introduktion til styrketræning for kvinder.
Træningen køres som gruppetræning to gange om ugen - max. 8 deltagere.
BootCamp – Kun for Mænd
Vi træner 3 gange om ugen i 8 uger – 1 gang boksetræning/2 gange styrketræning.
Alle træningspas vil være kendetegnet ved hård fysisk træning og kyndig individuel vejledning. Du vil blive skubbet ud af din comfortzone og presse dig selv ud over det sædvanlige.
Kickstart 9 uger
9 ugers forløb, der sikrer at dit nytårsforsæt ikke ryger i vasken, igen.
BootCamp – Kun for Mænd
Vi træner 3 gange om ugen i 8 uger – 1 gang boksetræning/2 gange styrketræning.
Alle træningspas vil være kendetegnet ved hård fysisk træning og kyndig individuel vejledning. Du vil blive skubbet ud af din comfortzone og presse dig selv ud over det sædvanlige.
