Aktuelle nyheder
Teen hold – 11-15 år
20.10.2021
Her er chancen for at få ungerne væk fra skærmen og ind i en sund vane. Det er der stort fokus på i denne tid, og med god grund. Masser af børn og unge har svært ved at finde ind i motionsrytmen igen efter corona. Skal vi ikke hjælpe til?
Impuls starter igen Teen træning – super holdtræning for unge mellem 11 og 15 år.
Vi tilbyder som sædvanlig vores Teen Cross Fit hold hver tirsdag kl. 16 fra 2.11. Et perfekt mix af både pulstræning og styrkeøvelser i 55 min. i vores store holdsal med fast instruktør, Malene Warner.
Derudover har vi en spændende nyhed. Nemlig Teen Cirkel fitness hold i vores maskiner hver lørdag kl. 11.30 - start den. 6.11. Her træner vi to og to i maskinerne efter en let opvarmning. Der er fast instruktør, Christopher, på hver gang. Du bliver guidet og instrueret, så du får det maksimale ud af træningen. Dette er også en super introduktion til, at du kan træne i maskinerne selv eller blive endnu bedre til det.
Man er ikke tilmeldt et fast hold, men booker sig fra gang til gang. Det er selvfølgelig muligt at blive booket fast på holdet i en given periode efter nærmere aftale.
Vi giver meget gerne en gratis prøvetime. Ring blot på 4541 3809 eller skriv på info@impulsmotion.dk
Alm. fitness kan trænes mandag-fredag kl. 12 – 18, lørdag-søndag kl. 11-14, og indenfor hele åbningstiden i selskab med en voksen.
Et medlemskab, hvor du må komme på holdene alle de gange du vil OG træne fitness koster kun 199 kr. om måneden. Tag din mor eller far i hånden og kig ned i Impuls og få meldt dig ind.
Eksklusive 4 ugers Kickstart forløb!
20.10.2021
Eksklusive Impuls kickstart forløb –
lige nu både Puls/Styrke og Reformer.
Svært ved at komme i gang? Synes du det er bøvlet, at skulle huske at booke plads på forskellige hold?
Eller måske føler du det vanskeligt, at komme ind på et hold, hvor de andre har været der masser af gange før.
Impuls præsenterer en række Kickstart forløb med forskelligt indhold, hvor du træner
på faste tidspunkter, på små eksklusive hold, med de samme mennesker,
med de samme instruktører, og ikke mindst med fuldt fokus på kvalitet og resultater for øje.
Se de helt aktuelle muligheder lige her!
EVENT: Social Cycling – FLERE DATOER
10.10.2021
NYE DATOER FOR KÆMPE SUCCESEN:
13. 11. OG 11.12. - KLAR I BOOKINGEN 3 UGER FØR.
Efteråret er kommet, og med det, også sæsonen for indendørs cykling.
Der er masser af IC hold på programmet allerede, og der er godt gange i de fleste,
men lige præcis i år tænker vi dog, at den skal have en ekstra skalle.
Derfor inviterer vi nu til
Social Cycling Event - 2,5 timers effektivt og underholdende opbygget cykeltræning -
efterfulgt af hyggeligt samvær for dem, der har lyst. IKKE MEDLEMMER ER OGSÅ VELKOMNE!
Vi kalder det Social Cycling, da det sociale element i Impuls er meget vigtigt. Vi skal værne om fællesskabet!
Morten P. og Steffen C. sammensætter et mega fedt træningsprogram og nurser og hygger om jer igennem hele eventet.
Niveauet på træningen vil ligge på ca. 1.5. (svarende til let øvet og øvet) men tag dog højde for varigheden!
Træningen opbygges stille og roligt gennem en grundig opvarmning, efterfulgt af hårdere og længere intervaller,
kulminerende efter et par timers cykling, hvorefter vi stille og roligt kører af.
Vi passer naturligvis på jer, og sørger for masser af vand og energibarer/frugt træningen igennem.
Efter de 2,5 time på cyklerne, sørger vi for kaffe og kage, og et glas vin/øl til de tørstige.
Vi håber I har lyst til, at blive hængende og snakke om alt andet end corona.
TILMELDINGEN ER BINDENDE!
Der er 26 pladser og prisen er 150 kr. - tilmeld dig i bookingen og vi sender
en sms om betalingen eller trækker den blot via dit medlemskab i Impuls, hvis du er medlem.
Alt er inkl. i prisen.
Cycling4Cancer – lørdag den 29.10. kl. 18
05.10.2021
Tilmeldingsfristen er overskredet, men vi har hele 47 (!) tilmeldte.
Det er helt uhørt og meget meget flot af vores fantatiske medlemmer.
Lørdag den 29.10. kl. 18 lyder startskuddet endnu engang for
Danmarks største og bedste indendørs indsamlings- og cykelevent!
Impuls har endnu engang købt en cykel og støtter dermed ”Knæk Cancer 2021” med 12.500 kr.
Men det er jer der skal gøre det hårde arbejde.
Vær med til dette fantastiske event, hvor alle, uanset niveau og formåen, kan deltage og støtte.
Det foregår hos Danica i Lyngby, på Parallelvej 17
Fra fredag den 29. oktober kl. 18:00 til lørdag den 30. oktober kl. 18:00
skal Impuls’ cykel bemandes - én time ad gangen, i alle 24 timer.
Præcis som sidst laver vi en cool cykeltrøje med Impuls logo på,
så alle kan kende os på dagen (og bagefter se at du har støttet).
Det er en lækker El Biondo, kortærmet Jersey fra Campione.
Prisen for at deltage på eventet er 750,-, inkl. trøje med Impuls tryk.
Opkrævning kommer når du har tilmeldt dig.
Prisen er den samme - skriv blot til Morten, at du ikke ønsker at cykle.
Vi har heldigvis allerede mange forhåndstilkendegivelser om deltagelse,
så skriv hurtigt til morten.pedersen@libro.dk hvis du vil med. Indikér gerne i din mail,
hvilket tidsrum du ønsker at køre, men Morten koordinerer tiderne, så vi kan ikke love noget.
DU KAN OGSÅ STØTTE UDEN AT CYKLE MED, men blot købe trøjen.
Morten kontakter dig ang. trøjestørrelse efter din tilmelding.
Husk! Der er kun 24 pladser (én for hver time) og de afsættes hurtigt.
Lys, lyd, live dj’s, spinning, lounge og hygge med andre Impuls’ere
Ses vi ?
Alle spørgsmål vedr. eventet sendes til morgen på ovenstående mail.
Svært at komme igang? Lad os hjælpe dig!
23.09.2021
Alt for mange har været inaktive i alt for lang tid. Det sætter sine spor både fysisk og mentalt, og det er ikke let at komme igang igen. Men kom nu op af sofaen, det bliver kun sværere, jo længere tid der går.
Har du brug for en snak om hvilke hold, der passer dig, så ring endelig eller endnu bedre, kig ned og få en snak.
Vi tilbyder dig også en session med vores personlige træner, Lasse Fejersen, der meget gerne skruer et personligt træningsprogram sammen til dig - ganske gratis, såfremt du er medlem!
Lasse tilbyder også personlig træning. Lige nu har vi et ekstra godt tilbud. Du får nemlig 2 gange pt. ekstra oveni, hvis du køber 10 gange.
Personlig træning
Vil du have det absolut maksimale ud af din træning? Så kan en personlig træner være løsningen.
Som krav er en Personlig Træner uddannet fitnessinstruktør eller tilsvarende. Dette gør, at en Personlige Træner har stor erfaring og er særdeles veluddannet indenfor træning, fysiologi, skader, kost og ernæring.
Denne baggrund gør, at din træning bliver set i et større og mere langsigtet perspektiv.
Impuls shoppen
I Shoppen i Impuls finder du bl.a. den aktuelle kollektion fra Casall. Det lækreste højkvalitetstøj til både træning og fritid.
Du finder også træningsudstyr til hjemmebrug, yogaudstyr, toesox til bl.a. reformer, kosttilskud til din træning og meget andet.
Indimellem er du oveni købet heldig, at vi har kanontilbud på udvalgte varer.
Snart vil du også kunne handle i vores webshop.
Om Impuls motionscenter
Impuls Motionscenter er Nordsjællands bedste og ældste fitnessscenter. Du finder her 1800 velindrettede kvadratmeter, der indeholder alt indenfor indenfor holdtræning, yoga, fitness og pilates reformer, indoor cycling oma. Derudover har vi en lang række specialtilbud – eks. online træning, slankehold, efterfødselstræning og bootcamp forløb.
Vi har også en bred vifte af tilbud til børn & unge helt fra 11 år.
Vi er et professionelt og seriøst arbejdende motionscenter, der gør et stort stykke arbejde for at tilfredsstille vores kunders træningsmæssige og sociale behov.
Dette gør vi bl.a. ved kun at have veluddannet instruktørpersonale, samt ved at opretholde en god personlig atmosfære i centeret. En god atmosfære er afgørende for, at vores kunder trives og er tilfredse. Og så kan du altid få en god kop kaffe i vores cafe område.
