Personlige trænere søges Er du klar? Brænder du for træning, og for at hjælpe andre med at opnå deres mål? Vi har gang i den personlig træning i Impuls. Derfor søger vi flere personlige trænere. Din vigtigste opgave vil være at inspirere og motivere, med udgangspunkt i klientens målsætninger – og derigennem skabe de resultater, der opfylder den enkeltes behov og ønsker. Arbejdsopgaver: Personlig træning. Small group træning, såsom bootcamp forløb og lign. træningsvejledning af vores medlemmer – perfekt indgangsvinkel til, at sælge dig ind som personlig træner. Du er klar til at starte på deltid, men er du dygtig, arbejdsom og kundemindet, vil der være masser af timer til dig hen ad vejen. Fleksibilitet er altafgørende - du skal kunne arbejde, når kunderne har hul i kalenderen. Du styrer i store træk selv din kalender og booker aftalerne ind. Du er uddannet hos en anerkendt kursusudbyder eller har anden relevant uddannelse. Løn efter aftale og kvalifikationer. Er du interesseret i at leje dig ind og drive din egen butik i Impuls, så kontakt os endelig også for at høre om vilkårene. Vi har plads til flere indlejere! Send din ansøgning og cv til Steffen Gøtz, steffen@impulsmotion.dk, og har du spørgsmål er du velkommen til at ringe på 20223809. Ansøgningsfrist: NU.

Vi starter Efterfødsel - Stram Op, tirsdag d. 23 nov. kl. 10.00 med Helle Schaltz. Efterfødsel hos Impuls er en særdeles effektiv træningsform, der med rødder i Pilates, Yoga og Bodytoning, er designet mhp. at finde dig tilrette i din nye krop som nybagt mor. Timen er opbygget med størst fokus på træning af bækkenbund og dybe mavemuskler, så din kernemuskulatur genvinder sin styrke. Du vil således få optimeret din muskel toning efter graviditet og fødsel. Vi arbejder med funktionelle, statiske og dynamiske øvelser, som styrker, toner og udspænder din muskulatur, bindevæv og dine led. Dit barn bliver så vidt muligt inddraget i træningen, hvor vægten af baby, i forskellige øvelser, styrker din muskulatur, samt stimulerer det nære bånd mellem mor og barn. Sover dit barn bruger vi naturligvis redskaber, til at opnå samme effekt. Gennem efterfødselstræning opnår du øget kropsbevidsthed, en stærkere muskulatur og forbedret kropsholdning. Du får sved på panden, bliver mere smidig, og du vil opleve større udholdenhed, der forebygger dårlig krops holdning og overbelastnings skader. Undervisningen foregår i vores store sal, hvor der er god plads til dig og din baby, og med store glasdøre ud til parkeringspladsen, hvor din baby trygt kan ligge og sove i barnevognen, mens du træner samtidig med, at du kan holde øje med din baby. Vi tager individuelle hensyn til fx gener efter kejsersnit, bækkenløsning eller rectus diastase. Lys og lyd i træningssalen afstemmes til holdet, vi lægger stor vægt på at vores omgivelser er rolige og venlige, for dig og din baby. Vi anbefaler du starter din træning op blidt og helst 8 uger efter fødslen, men i princippet kan du gå i gang, så snart du har fået grønt lyst fra din læge. Foreløbig er der Efterfødsel om tirsdagen, hvor du tilmelder dig fra gang til gang, men hvis interessen er der, laver vi flere hold.  Du er selvfølgelig velkommen til en gratis prøvetime. Ring til Impuls på 45413809 og få booket dig på holdet. Du kan melde dig ind på månedsbasis medlemskaber, så du også kan benytte alle vores andre hold eller du kan købe et klippekort. Se medlemskaber og klippekort lige her.