Grib Chancen – start din reformer rejse nu!
Vi gentager succesen!
4 uger med fuldt fokus!
Nu har du chancen! Vi har netop åbnet for tilmeldinger til endnu et 4-ugers reformer forløb, og pladserne bliver hurtigt fyldt op.
Nu har du chancen! Vi har netop åbnet for tilmeldinger til endnu en omgang af vores 4-ugers reformer forløb, og pladserne bliver hurtigt fyldt op.
2025 er stadig lige startet!
Det er ikke for sent at komme i gang med de sunde vaner, du drømmer om. Vi ved, at nye træningsrutiner kan føles uoverskuelige, men med vores strukturerede og motiverende reformerforløb er du i trygge hænder.
Dette får du:
Lukket hold – træning med faste deltagere - du bliver en del af et fællesskab.
Faste undervisere - du er i trygge og professionelle hænder hos din underviser, som følger dig igennem hele forløbet.
To ugentlige træninger – vi opbygger styrke med fokus på god teknik, trin for trin.
Massiv træningsglæde – oplev, hvordan reformer træning løfter både krop og sind.
2 bonustimer - kan benyttes til præcis de timer du ønsker at prøve, udover de faste træninger.
Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil forløbet være præcis det spark, du har brug for. På kun fire uger vil du lære reformeren at kende, genfinde din styrke og få lagt fundamentet for en sund vane, der kan arbejdes videre med.
Dine undervisere er Maria Juul og Michael Hammer, begge er super dygtige undervisere og personlige trænere i Impuls, der har stor erfaring på reformeren.
Dette kan du forvente bliver dit udbytte af de 4 uger
Styrke: Styrkelse af hele kroppen med særligt fokus på mave og ryg.
Mobilitet: Forøgelse af din bevægelighed og en smidigere krop.
Struktur og rutiner: Skab sunde træningsvaner, der passer ind i din hverdag.
Motivation: Find glæden ved træning og bliv inspireret til at fortsætte med dine nye vaner.
Efter de fire uger er du således godt på vej mod dine mål med faste rutiner og en stærk start på din træning. Du kan samtidig teste andre timer i Impuls og finde den perfekte kombination, der motiverer dig og passer til din krop.
Praktiske tips:
Brug tætsiddende tøj, der giver dig fuld bevægelsesfrihed.
Medbring skridsikre træningssokker og handsker – de er obligatoriske på reformer timer.
Har du skader? Ingen problem – vi tilpasser øvelserne, så du kan træne trygt og sikkert.
Er du medlem i Impuls i forvejen, stiller vi gerne dit medlemskab i bero, såfremt du ikke ønsker at deltage i anden træning.
Tilmeld dig nu – din krop vil takke dig!
Pladserne er begrænsede, så tilmeld dig nu og glæd dig til fire uger med fornyet energi, styrke og overskud.
Start: 3.4.2025
Hvornår: Tirsdage kl. 19.00 (Michael) og torsdage kl. 20.00 (Maria) - Den 3.4. og 8.4. træner vi 75 min., derefter 60 min.
Bemærk: Skærtorsdag den 20.4. træner vi kl. 11.00 - alternativt kan du bruge et af dine bonusklip på en alternativ time.
Pris: 1.295 kr.