Vores hyggelige Hot sal er opvarmet med infrarøde varmepaneler, der giver store træningsmæssige fordele.

Varmen trænger gennem led, muskler og væv og varmer hele kroppen op.

De infrarøde stråler har samme evner som solens livgivende stråler,

og trænger hurtigt og langt ind i muskler og led.

Herunder finder du de holdtyper, vi tilbyder i Hot salen, og nederst gode råd til din Hot træning.