Om holdet

Børn står højt på prioriteringslisten i Impuls. Træning for børn og unge er af afgørende betydning for deres fysiske form og formåen i fremtiden.

Vi forsøger hele tiden, at have tidssvarende tilbud til børn og unge. I aldersgruppen 9 – 16 år er der således gode træningsmuligheder, både når det gælder styrketræning og holdtræning.

Holdtræning – 11 – 16 år

Der er hold tre dage om ugen – se holdprogrammet.  Vær opmærksom på at fra du fylder 15 år, må du også deltage på de alm. hold i Impuls.

Styrketræning – 9-14 år

Træning efter dit eget træningsprogram, som du SKAL have lagt i Impuls. Fra du fylder 15 år, er der ikke længere begrænsninger på styrketræningen!