Under hovedoverskriften Holdtræning,  gemmer der sig et væld af hold af alle slags og på alle niveauer.

Med vores dygtige, erfarne og veluddannede instruktører motiveres du maksimalt og den gode stemning på holdene får dig til at yde dit bedste. De fleste timer udføres til god rytmisk musik, som bare motiverer yderligere. Der kan både lægges vægt på kondition og styrke, men også afspænding og stræk, alt efter hvilken type hold du vælger.

I Impuls har vi ikke koncept timer, det vil sige, at det aldrig er det samme, der sker. Instruktørens personlige udtryk skinner igennem og der er variation på holdene både i form af indhold og musik.

Har du skader eller er du bare i tvivl om, hvilke hold der passer til dit niveau og dine behov, så ring til os eller spørg i receptionen.