Efteråret er kommet, og med det, også sæsonen for indendørs cykling.

Der er masser af IC hold på programmet allerede, og der er godt gange i de fleste,

men lige præcis i år tænker vi dog, at den skal have en ekstra skalle.

Derfor inviterer vi nu til

Social Cycling Event – 2,5 timers effektivt og underholdende opbygget cykeltræning

efterfulgt af hyggeligt samvær for dem, der har lyst. IKKE MEDLEMMER ER OGSÅ VELKOMNE!

Vi kalder det Social Cycling, da det sociale element i Impuls er meget vigtigt. Vi skal værne om fællesskabet!

Morten P. og Steffen C. sammensætter et mega fedt træningsprogram og nurser og hygger om jer igennem hele eventet.

Niveauet på træningen vil ligge på ca. 1.5. (svarende til let øvet og øvet) men tag dog højde for varigheden!

Træningen opbygges stille og roligt gennem en grundig opvarmning, efterfulgt af hårdere og længere intervaller,

kulminerende efter et par timers cykling, hvorefter vi stille og roligt kører af.

Vi passer naturligvis på jer, og sørger for masser af vand og energibarer/frugt træningen igennem.

Efter de 2,5 time på cyklerne, sørger vi for kaffe og kage, og et glas vin/øl til de tørstige.

Vi håber I har lyst til, at blive hængende og snakke om alt andet end corona.

Vi har lige nu lagt to datoer ud – hhv. 11.9 og 9.10. – begge dage kl. 11 – 13.30 (plus det løse….)

TILMELDINGEN ER BINDENDE!

Der er 26 pladser og prisen er 150 kr. – tilmeld dig i bookingen og vi sender

en sms om betalingen eller trækker den blot via dit medlemskab i Impuls, hvis du er medlem.

Alt er inkl. i prisen.