Reformer

Pilates Reformer er skånsom og effektiv smidigheds- og styrketræning.

Vores reformer hold undervises kun af professionelle og uddannede instruktører

En Reformer er en maskine bestående af et system af fjedre, stropper, en fodbarre

og en glidende vogn. Modstanden opstår af en kombination af din egen

kropsvægt samt reformerens fjedre, så du selv kan tilpasse belastningen.