Personlig Træning

 

AKTUELT TILBUD PÅ PERSONLIG TRÆNING MED LASSE FEJERSEN – SE LIGE HER

En personlig træner er en veluddannet fitnessinstruktør, der kan rådgive dig indenfor træning og træne dig til de resultater, du ønsker at opnå med din træning. De personlige trænere i Impuls har alle bred viden indenfor træning, fysiologi, skader, kost og ernæring.

Ved at tilrettelægge og udvikle din træningsplan, vil du være i stand til at nå dine mål. Dette kan være gennem konditions-, styrke-, og/eller mobilitetstræning.  I træningsplanen tages der højde for svagheder, styrker, fleksibilitet og skader. Dit træningsforløb vil løbende blive evalueret. Typisk vil man over en periode fastlægge nogle delmål, som træningen tilrettelægges efter.

I Impuls har vi to typer personlige trænere.

  1. Trænere ansat af Impuls. Bookes i receptionen – se aktuelt tilbud lige her!
  2. Selvstændige trænere, der kører deres egen forretning i Impuls. Bookes hos de respektive trænere.

Har du spørgsmål eller ønsker du, at høre mere om mulighederne for en personlig træner, så kontakt endelig receptionen i Impuls.